Ūmus nugaros skausmas. Ką daryti ir ko nedaryti?
Tai video kineziterapijos programa, kurioje labai gerai suprasite, ką reikia daryti ir ko niekada negalima daryti esant ūmiam nugaros skausmui. Išmoksite nuskausminančias (antianalgines) padėtis, atliksite 9 svarbius pratimus, kurie padidins stuburo ir kūno mobilumą. Žymiai pagerės Jūsų savijauta, pasitikėjimas savimi ir darbingumas.
Tai yra stiprus, staigus nugaros skausmas, kuris atsiranda dėl įvairių priežasčių: sunkaus daikto kėlimo, staigaus pasilenkimo, staigaus pasisukimo
Kuo pavojingas toks ūmus nugaros skausmas?
- Įprastai žmogus negali dirbti, apsitarnauti . Dažniausaii nugaros, juosmens skausms būna toks tiprus, kad žmogui norisi tik gulėti, o tai yra klaida
- Gali išsivystyti lėtinis nugaros skausmas Negydant arba netinkaimai gydant tokį stiprų nugaros skausmą jis gali pereiti į lėtinį, daug metų trunkantį nugaros skausmą
Ką reikia daryti užklupus tokiam stipriam nugaros skausmui?
Reikia išlikti kuo labiau savarankiškam ir darbingam. Ką daugiau reikia (privaloma) daryti, sužinosite užsisakę šią video programą
Ko negalima daryti?
Negalima gulėti ilgiau nei 2-3 dienas, lankstytis, tampytis per jėgą, gulėti miegoti susilenkus ir daug kitų dalykų, kuriuos sužinosite užsisakę šią video kineziterapijos programą.
Ką gausite?
- Patarimai ką konkrečiai daryti užklupus ūmiam nugaros skausmui
- Kokias antianalgines (nuskausminančias) padėtis galite pasidaryti, kad maksimaliai nuimtumėte įtampą nuo juosmens
- 5 pratimai gulint ant nugaros, kurių pagalba ištempsite sutrumpėjusius raumenis ir aktyvuosite, tuos kuriuos būtina aktyvuoti, kad nuimtumėte įtamnpą nuo juosmens
- 4 pratimai padėtyje ant keturių (keturpėsčia)
- Ko nedaryti kad dar labiau nepablogintumėte savo nugaros ir sveikatos, darbingumo
- PDF dokumentą, kurį galėsite išsispausdinti ir pasidėti matomoje vietoje, kai ūmus nugaros skausmas užklups kitą kartą
Kokius rezultatus gausite?
- Padidės darbingumas
- Padidės savarankiškumas, apsitarnavimas
- Greičiau grįšite į darbą ir normalų gyvenimą
VIDEO PROGRAMOS YPATYBĖS
- Video programa atsidarys automatiškai iškart po apmokėjimo
- Programa bus Jūsų neribotą laiką
- 100 proc. pinigų grąžinimo garantija, jei programa Jums dėl kažkokios priežasties netiks (itin mažai tikėtina)
- Kaina tik 35 Eur (tai labai maža kaina, palyginus su Jūsų darbingumu ir savijauta)
100 % PINIGŲ GRĄŽINIMO GARANTIJA
Taikome 100 % pinigų grąžinimo garantiją. Jei Jums ši video programa netiks, tiesiog parašykite mums, mes Jums grąžinsime pinigus.