Kineziterapija namuose

Sveiki, esu Marius, diplomuotas kineziterapeutas bei masažuotojas.

Čia Jūs rasite kineziterapijos video programas nugaros skausmo gydymui, keliams, pečiams ir rankoms, taisyklingai laikysenai ir kt.

kineziterapija namuose

Kineziterapijos video programos

skauda nugarą nugaros skausmas

Kas pasikeis Jūsų gyvenime?

peties skausmas

Kas pasikeis Jūsų gyvenime?

skauda kelius kelių skausmas
pratimai kaklui
umus nugaros skausmas

Ką gausite?

kaip sumažinti stresą

Kam skirti šie mokymai?

„Jeigu žmogus darytų stuburo mankštą - nugaros skausmas neegzistuotų”

Masažo video programos

veido masazas

Koks veido masažo efektas?

pečių masažas namuose

Kokią naudą suteiksite?

sportinis masazas
nugaros masazas namuose

Apie mane spaudoje

kineziterapija namuose 3

Kineziterapeutas parodė, kas ryte pažadins geriau nei kava: užteks vos kelių minučių

kineziterapija skauda nugara

Kineziterapeutas parodė itin naudingus pratimus, kurie gali išgelbėti nuo skausmo

kineziterapija namuose 2

Kineziterapeutas pasakė, kas kiek laiko būtina atsistoti ir pajudėti, dirbant sėdimą darbą: parodė itin naudingus pratimus

Žaidimas vaikams "Būk stiprus"

Tai mano sukurtas žaidimas vaikams, kuris skatina atlikti pratimus

KORTŲ PANAUDOJIMO BŪDAI:

1. Vaikai arba tėvai su vaikais gali žaisti ant žemės kaip žaidimą. Žaidėjas traukia kortą, atlieka kortoje nurodytą pratimą ir pelno tašką.

Žaidimo tikslas – atlikti pratimus, rinkti taškus, aplenkti draugus ir kuo greičiau surinkti 10 taškų

2. Tėtis arba mama namuose gali įvesti naują taisyklę. Kai vaikas padaro pamokas, jis dažnai nori eiti žaisti kompiuteriu/planšele/telefonu. Prieš leisdami jam tai daryti, liepkite (paprašykite) traukti 1-3 kortas ir atlikti nurodytus pratimus. Tokiu būdu vaikas daug mažiau laiko praleis žaisdamas telefonu, vaikas sustiprės, susipažins su sportu, pagerins savo laikyseną, ir negadins akių prie telefono.

kortų žaidimas vaikams "Būk stiprus" 4

Kineziterapija įmonėms

Kineziterapija imonems

Vedu kineziterapijos užsiėmimus (treniruotes) ir paskaitas apie nugaros skausmo prevenciją ir kitomis temomis, kurios Jūsų konkrečiu atveju yra aktualios. Taip pat įmonėse atlieku gydomąjį bei sportinį masažų užsiėmimus.

2018-2020 m. paskaitos ir treniruotės su VšĮ „Galimybių plėtra”

2020 02 02 ir 05 d. farmacijos konferencijoje vedžiau paskaitą „Kaip pailsinti nugarą po darbų?“

2022 kovo 8 dieną „Ekomlita” biure  įmonės moterims moters dienos proga buvau pasamdytas atlikti gydomąjį-atpalaiduojatį pečių masažą

2024 04 09 įmonėje Macaw vedžiau paskaitą apie sėdimo darbo žalą + treniruotė

2024 06 30 dieną Vyrų Genčių festivalyje vedžiau paskaitą apie nugaros skausmo prevenciją + treniruotė

Kineziterapija kliento namuose

Kineziterapija namuose 1

Jums skauda nugarą, patyrėte traumą, esate po operacijos?
Slaugote artimą žmogų, kuriam labai reikalinga kineziterapija namuose ar gydomasis masažas?
Pravedu kineziterapiją (gydomąją mankštą) bei atlieku gydomąjį masažą Jūsų namuose (pagal poreikį su savimi galiu atsivežti masažinį stalą).
Praktinė kineziterapeuto darbo patirtis – 13 metų. Išsilavinimas – kineziterapeutas, aukštasis universitetinis, magistras. Taip pat turiu masažuotojo licenziją.
Atvažiavęs į Jūsų namus išklausau paciento skundus, norus. Įvertinu situaciją. Pagal aplinkybes parenku kineziterapines metodikas ir priemones. Pacientui suprantama kalba konsultuoju ir išsakau, ką galime pasiekti.
Vedu individualius kineziterapijos užsiėmimus kliento namuose, kurie kenčia nuo:
1. Galvos smegenų insulto padarinių, kardiologinių ir kitų ligų padarinių
2. Nugaros, juosmens, kaklo skausmo
3. Pooperacinių būklių (klubo ar kitų sąnarių endoprotezavimo, raumenų plyšimų, kaulų lūžių ir kt.)
4. Vaikų ir suaugusių netaisyklingos laikysenos
5. Kelių, klubų, pečių ir kitų sąnarių skausmo.
6. Taip pat atlieku gydomąjį masažą
Konsultuoju dėl ortopedinių priemonių. Su savimi atsivežu įvairias kineziterapijos priemones (gimnastikos lazdą, kineziterapijos kamuolį, svarmenis rankoms bei kojoms, kineziterapijos gumas).Kaina derinama telefonu arba atvykus į vietą.

Gaukite mūsų naujienas

Užsiprenumeruokite mūsų naujienlaiškį ir pirmieji sužinokite naujienas, specialius pasiūlymus