„Nugaros skausmo gydymas” Video kineziterapijos programa Nr. 8

Categories: Nugaros skausmas
Wishlist Share

Course Content

Gulint ant nugaros

  • Išstūmimas po vieną koją
    00:40
  • Tiesios kojos tempimas
    03:12
  • Sulenktos kojos šoninis tempimas
    03:18
  • Koja ant kojos. pakėlimas nuo žemės
    01:55
  • Atsilenkimas
    02:25
  • Abi kojos iškeltos
    01:34
  • Dubuo pakleltas, koja ištiesta
    04:42
  • Dubens kėliasm Rankos virš veido
    00:56

Gulint ant pilvo

Ant šono

Ant keturių

Sukryžiuotomis kojomis

Student Ratings & Reviews

No Review Yet
No Review Yet