Žaidimas vaikams "Būk Stiprus"
Vaikai trauks spalvotas, iliustruotas kortas ir atliks kortose nurodytus fizinius pratimus
KORTŲ PRIVALUMAI
- 54 kortos
- Kortos spalvotos: žalios, mėlynos ir raudonos
- 24 skirtingi pratimai, kurie pavaizduoti persanažo „Stipruolio”
- Dirbtinio intelekto kurtos nuotraukos yra ryškios, aukštos kokybės ir dar labiau įtraukiančios žaisti
- Kortos ilgaamžės, suapvalintais kampais
KORTŲ PANAUDOJIMO BŪDAI
1. Vaikai arba tėvai su vaikais gali žaisti ant žemės kaip žaidimą. Žaidėjas traukia kortą, atlieka kortoje nurodytą pratimą ir pelno tašką.
Žaidimo tikslas – atlikti pratimus, rinkti taškus, aplenkti draugus ir kuo greičiau surinkti 10 taškų
2. Tėtis arba mama namuose gali įvesti naują taisyklę. Kai vaikas padaro pamokas, jis dažnai nori eiti žaisti kompiuteriu/planšele/telefonu. Prieš leisdami jam tai daryti, liepkite (paprašykite) traukti 1-3 kortas ir atlikti nurodytus pratimus. Tokiu būdu vaikas daug mažiau laiko praleis žaisdamas telefonu, vaikas sustiprės, susipažins su sportu, pagerins savo laikyseną, ir negadins akių prie telefono.
Klientų atsiliepimai
PRATIMAI, KURIUOS RASITE
- Rankų iškėlimas priekyje (gulint ant pilvo)
- Lengvesnis suoliukas
- Rankų kėlimas į šonus (gulint ant pilvo)
- Stovėjimas ant vienos kojos
- Pasikėlimas rankomis gulint ant pilvo
- Alkūnių pakėlimas (gulint ant pilvo)
- Pasivaikščioti ant ištiestų rankų ir kojų
- Pasiekt savo pėdas
- Rankų atitraukimas stovint
- Įsisiūbavimas gulint ant pilvo
- Atsilenkimas
- Plaukimas (gulint ant pilvo)
- Pritūpimas prie sienos
- Atsistojimas ant vienos kojos nuo kėdės
- Viso kūno pakėlimas (gulint ant pilvo)
- Sunkesnis atsilenkimas
- Aktyvus kvėpavimas
- Pasilenkimas į priekį ant vienos kojos
- Špagatas
- Kūlverstis
- Kelt rankas į viršų atrėmus jas į sieną
- Pilnas suoliukas
- Smakrto įtraukimas
