Video kineziterapijos programos

Nugaros, kaklo ar kelių skausmas? Išspręsk namuose.

Video kineziterapijos programos, kurios padeda atsikratyti skausmo namuose — be kelionių į kliniką, be sporto salės. Sukurtos kineziterapeuto su 13+ metų klinikine patirtimi. Nuo €35.

Žiūrėti programas → ⭐ Populiariausia programa

14+

Video programų

13+

Metų patirties

300+

Klientų

Kam skirti mokymai

Šie mokymai jums, jei...

🪑

Skauda nugarą ar juosmenį

Ypač po ilgo sėdėjimo ar fizinio darbo. Stuburo, juosmens skausmas trukdo normaliai gyventi ir dirbti.

💻

Vargina kaklas ar pečiai

Dirbant prie kompiuterio ar telefono — sprandas įsitempia, pečiai sustingsta, skausmas plinta į rankas.

🚶

Skauda kelius

Einant, lipant laiptais ar sportuojant — nori grįžti prie aktyvaus gyvenimo be skausmo ir apribojimų.

Kineziterapijos programos

Pasirink pagal savo problemą

Kiekviena programa sukurta konkrečiam skausmui spręsti — be nereikalingos teorijos, tik tai, kas veikia.

€49

Nugaros skausmo gydymas

Stuburo, juosmens ir apatinės nugaros skausmas — žingsnis po žingsnio. Unikali stabilizavimo metodika.

Žiūrėti programą →

€35

Kaklo skausmas

Kaklo, sprando ir pečių juostos programa. Idealiai tiems, kas daug dirba prie kompiuterio.

Žiūrėti programą →

€35

Pečiai ir rankos

Pečių sąnarių ir rankų reabilitacija. Grąžina judėjimo laisvę ir mažina skausmą.

Žiūrėti programą →

€35

Kelių skausmas

Kelių sąnarių stiprinimas ir reabilitacija. Grįžk prie aktyvaus gyvenimo be skausmo.

Žiūrėti programą →

€35

Nugaros masažas namuose

Gydomojo nugaros masažo technikų video mokymai — atlikti namuose be papildomų priemonių.

Žiūrėti programą →

€19 €35

Veido masažas + streso įveikimas

2 video mokymai už vienų kainą! 12 veido masažo judesių + 8 streso paleidimo pratimai. Puiki dovana moterims.

Žiūrėti programą →

Visos kineziterapijos programos Masažo programos →

Ką gauni

Kas yra kiekvienoje programoje?

Ne atsitiktinis pratimų rinkinys — struktūruota programa su aiškiu planu.

🎬

Video pamokos žingsnis po žingsnio

Kiekvienas pratimas parodomas ir paaiškinamas — tiksliai kaip atlikti, kiek kartų, kokia seka. Nereikia jokių išankstinių žinių.

📋

Paruoštas treniruočių planas

Nereikia galvoti ką daryti — tiesiog spaudi „play" ir seki. Programa suskirstyta logine seka nuo lengvesnių prie sudėtingesnių.

🏠

Atlik namuose be įrangos

Sporto salė nereikalinga. Užtenka kilimėlio ir nedaug vietos — pratimai pritaikyti namų sąlygomis.

♾️

Neribota prieiga visam laikui

Įsigijęs programą turi prieigą amžinai — iš telefono, planšetės ar kompiuterio. Grįžk prie pratimų kada tik reikia.

🔒 Saugus mokėjimas

📲 Bet kuris įrenginys

♾️ Neribota prieiga visam laikui

🔬 Moksliškai pagrįsti pratimai

Atsiliepimai

Ką sako klientai

Tikri klientų atsiliepimai — be redagavimo.

Apie: Nugaros masažas namuose →

Apie: Žaidimas vaikams „Būk stiprus" →

Apie: Gyvų mokymų atsiliepimas

Atsiliepimas apie kineziterapeutą Marių Janulį

Atsiliepimas apie nugaros skausmo gydymą

Visi atsiliepimai →

🛡️

100% pinigų grąžinimo garantija

Jei programa Jums netiks — grąžinsiu pinigus be jokių klausimų. Tiesiog parašykite ir pinigai bus grąžinti. Jūs nieko nerizikuojate.

✓ Jokių klausimų

✓ Pilna suma

✓ Greitas grąžinimas

Esu tikras savo programų kokybe. Per 13+ metų padėjau šimtams žmonių — ir tikiu, kad šie pratimai padės ir Jums. Bet jei ne — pinigai grįš.

Programų autorius

Marius Janulis

Kineziterapeutas su 13+ metų klinikine patirtimi. Dirbau Šv. Roko ligoninėje, „Gemma" reabilitacijos centre ir Vilniaus poliklinikose. Šias video programas sukūriau tam, kad žmonės galėtų gydyti skausmą namuose — pagal tikrus klinikinius metodus, ne interneto tendencijas.

🎓 LSMU magistras

🏥 13+ metų praktikos

📰 Ekspertas Delfi.lt

Kontaktai

Nežinai nuo ko pradėti?

Parašyk — atsakysiu ir padėsiu išsirinkti tinkamiausią programą būtent tau.

✉️ Rašyti žinutę Žiūrėti programas Prisijungti →