„Nugaros skausmo gydymas” Video kineziterapijos programa Nr. 3
Course Content
Gulint ant nugaros
-
Pėdos į vidų į išorę
01:11 -
Išstūmimas po vieną koją
00:40 -
Tiesios kojos tempimas
03:12 -
Nulenkimas į šonus
03:03 -
Pilvas įtraukas, juosmeuo prispaustas, sėdmenys įtraukti
02:38 -
Lubų, dangaus siekimas
02:19 -
pilvas, sėdmenys, juosmuo ir pakelta pėda nuo žemės
02:34 -
Iškeliam po vieną koją
02:00 -
Kojos atitraukimas
02:20 -
Spaudimas abiem rankom į šlaunis
01:48 -
Po vieną koją prie savęs
03:00
Student Ratings & Reviews
No Review Yet